Una Parola per conoscersi | Liberi dal giudizio degli altri?
Il Vangelo di oggi ci pone davanti a una domanda molto concreta: quanto siamo davvero liberi dal giudizio degli altri?…
Una Parola per conoscersi | Perché i giudizi ci rendono infelici
Come counselor credo che questo interrogativo possa riguardare da vicino molti di noi e che possa essere liberante trovargli una…
Una Parola per conoscersi | Accettare critiche costruttive
Come counselor credo che questa domanda sia importante e che il Vangelo di oggi ci mette di fronte ad essa…
Perché il Rosario è potente?
Perché il Rosario è potente? Perché il suo è un tempo sacro, dedicato a Dio. È un tempo in cui…
Parlare di Dio oggi: è anacronistico?
Viviamo in un’epoca in cui la parola “Dio” sembra fuori posto in certi contesti — troppo grande per i talk…
Insonnia: rimedi per il corpo, la mente e l’anima
Sebbene il sonno rappresenti una funzione vitale e indispensabile per il nostro organismo, non è scontato averne un apporto adeguato…
Ansia: cos’è, come gestirla e il ruolo della fede
L’ansia è un’ospite sgradita, che si manifesta spesso in modi diversi e inizialmente silenziosi: inquietudine, pensieri ricorrenti, agitazione psicofisica, fino…
Cos’è il counseling e perché può far bene all’anima
C’è un momento nella vita in cui ci si accorge che qualcosa non va; non nel senso di una malattia,…
Mindfulness cristiana: si può fare?
Mindfulness e meditazione stanno conquistando sempre più spazio nella vita contemporanea, e molti cristiani si interrogano sulla loro compatibilità con…
Preghiera contro la depressione
Nei tempi che viviamo, sono sempre più le persone che incorrono in disturbi psichici come depressione o ansia. Si stima…